夏野菜のシーズンが始まったんで
揚げ浸しをご紹介します。
まず、昆布カツオ出汁に
砂糖、鷹の爪、みりん、
濃い口醤油、胡麻油を
適量入れ一旦沸騰。
そこへ季節の野菜を素揚げして
調味料入りの出し汁に投入します。
野菜の味を楽しめる
簡単時短料理です。
花が咲き実がなるシーズンの
夏野菜なら何でも流用OK。
キュウリ、カボチャ、
ズッキーニ、ゴーヤ、ピーマン
パプリカ、オクラ・・・
これから実る
あいちゃん農園の西洋茄子を使えば
もっと美味しくなります。